친구와 고민거리를 나누어 보세요

명상하는 시간을 좀 가져보시거나 좋아하는 운동,게임 같은 걸 좀 더 즐겨보시는 것도 좋으실 것 같습니다.

헉 힘드시겠어요.
핸드폰 하다 머리가 너무아플때는 잠깐 핸드폰 내려놓고
멍을 때리거나 명상을 해보는건 어떨까요?
만약 나는 너무아파서 못참겠다! 싶으시면
병원 가보는것을 추천해요!!

수면 시간이 부족한걸수도 있고 아니면 기립성저혈압일수도 있습니다 병원에 가보는것을 추천합니다

수면 부족이나 수분 부족으로 머리가 아플수도 있고 커피가 이유일 수도 있습니다. 스트레스로 목뒤가 너무 긴장된 것일수도 있고요. 가벼운 스트레칭과 호흡등을 해 보세요. ^^

머리가 아파 고민이시군요.
타이레놀을 드셔보시고 자주 아프시거나 통증이 점차 심해진다면 신경과 전문의에게 진단받아보세요.

아마 수면시간이 부족하거나, 스트레스를 많이 받았을 가능성이 큽니다. 수면시간을 늘리고, 스트레스를 해소핳 본인만의 취미를 찾아보세요

머리가 아프면 많이 불편하죠. 작성자님이 최근에 특별히 스트레스를 많이 받았는지, 수면 패턴이 불규칙해졌는지, 잘못된 자세로 오래 앉아 있는지 등 평소 생활 습관을 되돌아 보면 어떨까요?

머리가 자주 아프셔 힘드셨을 것 같아요.
따뜻한 물을 마시는 것은 어떨까요?
아니면 머리를 마사지 해주는 것도 좋을 것 같아요