치과에 가서 전문가와 상담해보시는 걸 추천 드립니다

불소 치약 같은 거 써보시면 어떠실까요?

이가 시릴 땐 찬 음식 자제, 시린 이 전용 치약 사용, 그리고 부드러운 칫솔로 올바른 양치질을 꾸준히 해주는 것이 중요해요. 평소 치아 마모나 잇몸 퇴축을 줄이기 위해 너무 세게 닦지 않고, 이갈이 습관이 있다면 마우스피스 착용도 도움이 될 수 있습니다.

치과 ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ

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좀 이가 약하신 거 아닐까요?

저도 요즘 그러는데 찬음식을 적게 먹었어요.
아니며 치과에가서 치아 검사를 해보는 것도 좋을 것 같습니다.
그리고 그럴때 쓰는 치약을 사용하는 것도 좋을 것 같습니다.

민감한 이빨을 위한 치약을 사용해보세요. 이러한 치약은 이의 민감도를 줄이는 데 도움이 됩니다.
또한, 찬 음식이나 음료를 먹을 때는 천천히 먹거나 마시는 것이 좋습니다.
너무 차가운 음식은 피하고, 온도가 약간 높은 음식을 선택해보세요.

잇몸이 안 좋으신것 같아요
되도록 찬 음식을 적게 드시고 천천시 꼭꼭 씹어 드세요.일단 치과를 가시는게 제일 좋을것 같습니다..

잇몸쪽이 시리신 경우일까요? 잇몸이 시리시면 잇못쪽을 때우는 방법도 있습니다. 치과에 가셔서 상담을 받아보시면 설명해 주실 겁니다. 거울로 잇몸쪽이 깊게 파여있는지 확인을 먼저 해보세요.